Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 53.81g | Carbs: 68.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Жареное Яйцо, Молоко, Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya.izvekovaa.95's Weight History
|