Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
118 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 52.51g | Carbs: 65.07g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Омлет с Молоком. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп Лапша. Dinner: Цветная Капуста, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|