Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
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80.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1645 kcal
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Fat: 43.38g | Prot: 66.60g | Carbs: 252.05g.
Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana, Camil Feijão Carioca Cozido, Peixe Empanado Frito. Snacks/Other: Bolo de Aipim, Marilan Bolacha Cream Cracker, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Marilan Magic Toast Integral, Melancia, Café com Açúcar, Assis Pão Integral, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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audilene.roclim's Weight History
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