katiabecerrakon's Journal, 07 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
56.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2020:
2452 kcal Fat: 123.19g | Prot: 127.40g | Carbs: 221.49g.   Breakfast: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Hershey's Cocoa 100% Natural, Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera, Advance Nutrition Hydrotein, Kiwi, Ciruela, Durazno. Lunch:  Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos),  Frijoles Cocidos, La Huerta Mezcla Oriental,  Lechuga,  Pepino (con Cáscara),  Pimiento Rojo,  Betabel,  Nopales,  Huitlacoche,  Jitomate, Lyncott Queso de Cabra,  Queso Azul,  Aceitunas Verdes Rellenas,  Aguacate, Kraft Queso Parmesano Rallado,  Frijoles Refritos, Kikkoman Salsa De Soya. Dinner: Mangos, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Avellanas con Sabor a Chocolate. more...
1420 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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