Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
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55 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1161 kcal
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Fat: 26.44g | Prot: 111.30g | Carbs: 130.83g.
Breakfast: Ovo, Da Terrinha Tapioca, Vigor Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Coqueiro Patê de Atum com Azeitonas Verdes. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Milho Verde Cozido, Abóbora Cabotia. Dinner: Milho Verde Cozido, Couve Manteiga Crua, Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, DIA Iogurte Natural Integral, Mamão Formosa, Melão Amarelo, Maçãs Fuji, Banana Nanica. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Leya Kadyne's Weight History
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