Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
64 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 104.57g | Carbs: 252.15g.
Breakfast: Курага, Творог (Обезжиренный), Сыр Российский, Лаваш Армянский. Lunch: Пряник, Овощное Соте, Арбуз. Dinner: Яйцо, Растительное Масло, Куриное Филе, Шампиньоны. Snacks/Other: Сыр Российский, Лаваш Армянский, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_tim's Weight History
|