Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 95.04g | Carbs: 58.92g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Яйцо Куриное. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Борщ со Свининой. Dinner: Светлое Пиво, Свинина, Салат Овощной с Маслом, Форель, Картофель (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milvangln's Weight History
|