vegan weight loss's Journal, 09 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
56.8 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2020:
47 kcal Fat: 0.25g | Prot: 1.54g | Carbs: 10.41g.   Lunch:  Betteraves, Concombre (Pelé), Carottes. more...
1885 kcal Exercise: Cardio - 1 hour and 20 minutes, Resting - 18 hours and 40 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week


Comments 
Tu sais j'ai vraiment galérée au début mais il fallait absolument que je me prenne en main et il y a pas de raison que tu n'y arrives pas à ton objectif vraiment si tu veux des conseils je peux t'en donner ou t'encourager ne baisse pas les bras tout objectif est réalisable avec de la volonté du mental et de la patience aussi 🤗🤗🤗☺️ 
12 Aug 20 by member: pepslavie
C'est quand je vois le poids qui stagne sur la balance que je déprime, mais il faut dire que j'ai bien perdu en moins d'un mois. Je suis trop pressée de perdre mon poids de grossesse bien que je sais qu'il faut laisser le temps au temps... 😜😊 
12 Aug 20 by member: vegan weight loss
C'est quand je vois le poids qui stagne sur la balance que je déprime, mais il faut dire que j'ai bien perdu en moins d'un mois. Je suis trop pressée de perdre mon poids de grossesse bien que je sais qu'il faut laisser le temps au temps... 😜😊 
12 Aug 20 by member: vegan weight loss

     
 

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