Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 81.26g | Carbs: 189.22g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сахар, Молочная Благодать Молоко 3,2%. Lunch: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Оладьи из Кабачков, Лента Перец Фаршированный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами. Dinner: Суши Маркет Филадельфия с Огурцом , Суши Маркет Филадельфия . Snacks/Other: Суши Маркет Филадельфия Крим, Суши Маркет Филадельфия Лайт, Суши Маркет Суши с Лососем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Чумичева's Weight History
|