katiabecerrakon's Journal, 09 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
56.4 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2020:
1929 kcal Fat: 85.52g | Prot: 116.46g | Carbs: 183.47g.   Breakfast:  Pimiento Rojo,  Huitlacoche,  Curry en Polvo,  Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Maille Dijonnaise, Queso Azul, Queso de Cabra, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga,  Kiwi,  Ciruela,  Durazno. Lunch: Queso Manchego, Liguria Queso Mozzarella Fresco ,  Nopales,  Curry en Polvo,  Hígado, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Dinner: Liguria Queso Mozzarella Fresco, Lyncott Queso Feta,  Higos, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Don't Worry Merengue Relleno de Chocolate, Lyncott Queso Feta, Mister Gourmet Crema de Almendra, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. more...
1430 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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