Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 115.51g | Prot: 92.71g | Carbs: 174.56g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3.5%, Молочная Культура Йогурт с Земляникой 3,5%, Молочная Культура Йогурт, Молочная Культура Йогурт с Вишней, Черешней и Гранолой 10,5%, Parmalat Молоко 3.5%, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), UNI-EAGLE Шрирача, Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Яйцо Куриное. Dinner: Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины, UNI-EAGLE Шрирача, Вася из Гуанчжоу ВОК: Рис с Овощами и Говядиной, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Болгарский Перец, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат Месклам. Snacks/Other: Lindt Strawberry Intense, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, ВкусВилл Арахис Сырой Очищенный, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|