Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 80.76g | Carbs: 85.29g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, банан Мини, Арахисовая Паста, Одари Молоко 3,2%, Яйцо, Гарнец Мука Овсяная. Lunch: Красные Помидоры, Авокадо, Арахисовая Паста, Ржаные Хлебцы, Ржаные Хлебцы, John West Тунец в Собственном Соку. Dinner: Дамди Ет Медальоны из Голени Индейки , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Сушеный Инжир, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mira0120's Weight History
|