Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
106.2 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 190.52g | Prot: 79.59g | Carbs: 23.22g.
Breakfast: Чай, Яичница, Сливочное Масло, Сыр, Глобус Огурцы Малосольные, Сало. Lunch: Кофе, Говядина Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло, Сыр, Помидоры, Глобус Огурцы Малосольные, Сало. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlad Beck's Weight History
|