Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 43.85g | Carbs: 58.79g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Овсяноблин с Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Салат Овощной с Маслом, Карп Жареный. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlova nasty's Weight History
|