Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 72.23g | Carbs: 183.86g.
Breakfast: Фундук Фундук, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Semper Картофельное Рагу с Говядиной, Свинина Запеченая. Dinner: Тобус Булка Городская, Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|