Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 87.75g | Prot: 101.40g | Carbs: 213.15g.
Breakfast: Перекресток Авокадо, Окское Яичный Белок, БМК Моцарелла, АРТА Молоко 1,5%, Семушка Тыквенные Семечки, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Избенка Масло Сливочное, Волжаночка Яйцо. Lunch: Макдоналдс Сахар, Перекресток Инжир Свежий, Рамфуд Фарш Говяжий, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Олейна Масло Растительное. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Перекресток Инжир Свежий, Prime Star Запеканка Творожная, Активиа Йогурт 1,5%, Наш Лидер Масло Оливковое, ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Авокадо Авокадо, Sen Soy Рисовая Бумага, Kikkoman Соевый Соус, President Сыр Плавленый Ломтевой "Легкий Сливочный", Морозко Брокколи. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Prime Star Запеканка Творожная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soylaprincessamaria's Weight History
|