Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 73.05g | Carbs: 101.91g.
Breakfast: Quaker Havrefras, Arla Mild Yoghurt Vanilj. Lunch: Arla Herrgårds Ost, Fröknäcke. Dinner: Arla köket Crème Fraiche 34%, ICA Potatiskroketter, Kycklingfilé. Snacks/Other: Nutrilett Smart Meal Chocolate Chip Cookie, Malaco Gott & Blandat Super Salt. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Ingen fara. Trenden är neråt i alla fall. Har själv slutat väga mig varje dag. Det flyttar fokuset från livet till en helt onödig viktracing
10 Aug 20 by member: leosys
|
Ja det blir bara stressigt o hålla på att väga varje dag. Bättre ta o göra det en gång per vecka 😊
10 Aug 20 by member: Annascorner
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annascorner's Weight History
|