Elodie.95's Journal, 10 Aug 20

Pour la 1ère fois depuis 10 ans je ne suis plus en surpoids ! Cela fait si longtemps que je n'ai pas fait ce poids, ça me renvoi aux années collège 😂 Voilà une très belle surprise ! 3kg de perdus pendant mes 3 semaines de vacances 😄 Comme quoi on peux se faire plaisir (le pire reste les 3 restos en 4 jours 😅) si on se ressaisit les jours suivants et en faisant du sport ! Je me doutais bien avoir perdu du poids mais pas l'équivalent d'1kg par semaine 😁 Je suis quasiment au bout de mon objectif qui me semblait insurmontable au début, plus de 23kg de perdu en 6 mois je suis super heureuse 😄 Maintenant il faut penser à la suite, je suis tout de même à la limite du surpoids et j'aimerai avoir une bonne marge, le combat n'est pas fini ! 😁

69.7 kg Lost so far: 23.7 kg.    Still to go: 9.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1892 kcal

Fat: 105.47g | Prot: 51.51g | Carbs: 185.13g.   Breakfast:  Café,  Café, Société Roquefort, Carrefour Comté , Bridelight Beurre 15%,  Baguette. Lunch:  Huile d'Olive, Carrefour Pain aux Figues, Tomates, Courgette, Carrefour Chair à Saucisse Pur Porc. Dinner: Nissin Nouilles Japonaises aux Crevettes. Snacks/Other:  Tarte aux Fraises, Nutella Biscuits. more...