Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 83.29g | Carbs: 163.81g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр, Риат Сметана 20%, Ашан Филейный Край Говяжий, Дыня Торпеда, Арбуз. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ашан Сыр Горгонзола, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha909909's Weight History
|