Aline Quimas's Journal, 10 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
54.9 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2020:
799 kcal Fat: 18.86g | Prot: 43.33g | Carbs: 125.87g.   Dinner:  Abóbora Cabotia,  Beterraba Cozida,  Bife de Fígado, Couve Manteiga Refogada,  Abobrinha Cozida,  Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Other: Turma da Mônica Maçã, Itambé Iogurte Fit Morango , Zero-Cal Adoçante, Tirol Creme de Leite,  Banana Prata, Turma da Mônica Maçã. more...
1369 kcal Exercise: caminhada esteira - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week

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Aline Quimas's Weight History


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