Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
117.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 45.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 85.28g | Carbs: 158.01g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Жареный Картофель, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красные Помидоры, Wasa Ржаные Хлебцы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Большая Кружка Сметана 10%, Шебекинские Спагетти, Петруха Филе Куриное, Баклажаны Тушеные. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna 125's Weight History
|