katiabecerrakon's Journal, 11 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
56.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2020:
1846 kcal Fat: 75.30g | Prot: 113.43g | Carbs: 195.13g.   Breakfast: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Mangos, Durazno. Lunch: Maille Dijonnaise,  Pimiento Rojo,  Queso Azul, Lyncott Queso de Cabra, Aceitunas Verdes Rellenas,  Alcaparras,  Pickles,  Jitomate,  Lechuga,  Pepino (con Cáscara), Aguacate, Herdez Lomo de Atún en Agua, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Dinner: Curry en Polvo, Lyncott Queso Feta, Liguria Queso Mozzarella Fresco, Higos, Svetia Stevia, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Lyncott Queso Feta, Liguria Queso Mozzarella Fresco ,  Queso Manchego, Mister Gourmet Crema de Almendra,  Aguacate, Costco Bolillo, Svetia Stevia, Nescafé Clásico. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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