Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 61.87g | Carbs: 128.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кедровые Орехи, Маркет Перекресток Мёд Луговой, Настоящая Хозяйка Хлопья 5 Злаков. Lunch: Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Яйцо Варёное, Бульон из Индейки. Dinner: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Лента Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzina8693033's Weight History
|