Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 108.37g | Carbs: 79.31g.
Breakfast: Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Пирятин Сыр Грация, Помидоры, Укроп, Зеленый Лук, Ферма Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Дижонская Горчица, Огурец, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Персики, Персики, Белоцерковский Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|