Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 49.02g | Carbs: 171.29g.
Breakfast: Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ). Lunch: Çikolata, Kakaolu Kek, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Su Böreği, Sek Kakaolu Süt. Dinner: Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: İçim Laktozsuz Süt . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sena Güven's Weight History
|