Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 54.65g | Carbs: 97.66g.
Breakfast: Кофе, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Bite Молоко Соевое с Ванилью. Lunch: Вкусвилл Ролл Нори с Лососем и Томатами, ВкусВилл Суп-Крем Куриный. Dinner: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный. Snacks/Other: Умалат Сыр Сулугуни, Viva La Crema Сорбет Клубника и Малина. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|