Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
164.5 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 87.53g | Carbs: 59.19g.
Breakfast: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Лебедевская Агрофирма Сыр Мягкий Кавказский по Домашнему, Огурец (с Кожурой), Белоречье Сметана 20%, Железнодорожник Творог 5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Межениновская Птицефабрика Пельмени Куриные . Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyusha-sweet's Weight History
|