Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
164.2 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 32.89g | Prot: 70.04g | Carbs: 54.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Железнодорожник Творог 5%, Банан, Медведь Любимый Кукуруза Десертная. Lunch: Торт «Десерт А-Ля Тирамису» (Бисквитный). Dinner: Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyusha-sweet's Weight History
|