Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 83.39g | Carbs: 109.13g.
Breakfast: Мёд, Ферма Молоко 2,5%, Курага, Овсяные Хлопья. Lunch: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Snacks/Other: На Здоровье Йогурт без Сахара 1,8%, Киви, Простоквашино Творог Зернистый 4%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|