Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
117.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 23.17g | Prot: 55.12g | Carbs: 92.89g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Чай с Молоком, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленый, Овсяноблин. Lunch: Картофель (с Кожурой), Камшат Кета Спинка Холодного Копчения, Балтика Пиво Безалкогольное. Dinner: Чай с Молоком, Камшат Кета Спинка Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|