Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
411 kcal
|
Fat: 2.49g | Prot: 17.56g | Carbs: 84.80g.
Breakfast: Старые Традиции Белёвская Пастила Постная, Сельдерей, Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь, Окей Перец Печеный, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|