Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
72 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4031 kcal
|
Fat: 248.32g | Prot: 115.22g | Carbs: 333.30g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Белебеевский Сыр Белебеевский, Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Арбуз. Snacks/Other: Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Российский, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овощное Рагу с Курицей, Большая Кружка Молоко 2,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Российский, Овощное Рагу с Курицей, Большая Кружка Молоко 2,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Российский, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Хлеб Тостовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|