Gerrika G's Journal, 14 Aug 20

vocht en niet naar de wc kunnen 🤷‍♀️
79 kg Lost so far: 18 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2020:
1317 kcal Fat: 60.40g | Prot: 59.37g | Carbs: 126.01g.   Breakfast: Bifi Bifi, Jumbo Rozijnen Krentenbollen, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Zwagerman Runderrookvlees, Blue Band Goede Start, Plus Casino Wit, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%. Dinner:  Zwarte Olijven, AH Bieslook Sla Dressing,  Gekookt Ei,  Sperziebonen,  Tonijn in Water (uit Blik), All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Other: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. more...
Gaining 7 kg a Week

16 Supporters    Support   

Comments 
Wat een ellende hè 
14 Aug 20 by member: keto_danny
Behoorlijk ja, dat geschommel pffffffff 
14 Aug 20 by member: Gerrika G
probeer een lepeltje olijfolie. werkt bij mij perfect 
14 Aug 20 by member: dame0165
Dat gaat voor mij zeker niet helpen, 75% van mijn eten bestaat uit vet😊 
14 Aug 20 by member: keto_danny
oef wat een ellende, same here🙄 
14 Aug 20 by member: claudet57

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gerrika G's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.