Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 31.12g | Prot: 120.44g | Carbs: 42.77g.
Breakfast: Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Alti Сыр Бри Трюфель, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая. Lunch: Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Летний День Молоко 3,2%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Snacks/Other: Guandy Маршмеллоу Мини. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|