Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 80.93g | Prot: 60.66g | Carbs: 162.36g.
Breakfast: Булочка, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Яйцо Вареное. Lunch: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Верес Икра Кабачковая, Помидоры, Гипербола Картофель Молодой с Маслицем и Зеленью, АТБ Скумбрия Соленая. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Булочка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Виктория Салат Греческий с Сыром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Тыква. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyastalberg's Weight History
|