Terese3000's Journal, 14 Aug 20

Den lilla viktuppgången tänker jag verkligen inte hetsa upp mig över, dessutom mitt eget fel som var och norpade lite extra mat från kylskåpet inatt 🤣

70.3 kg Lost so far: 71.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

3617 kcal

Fat: 192.99g | Prot: 47.92g | Carbs: 415.24g.   Breakfast: Pärsons Kokt Gourmetskinka. Lunch: Göteborgs Brago, Coop Chocolate . Snacks/Other: Ica Basic Milk & Caramel Chokladkaka, Marabou Japp, Coop Choklad Lycka, Estrella Dillchips, Vicks Honey Fresh. more...

1826 kcal

Exercise: Promenad 2,4 km 3406 steg - 29 minutes, Resting - 16 hours and 1 minute, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...