Liliancarla's Journal, 14 Aug 20

Nem vou achar ruim... pq estou no período pré menstrual e tô perdendo medidas... 😉📏
78.6 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2020:
1463 kcal Fat: 75.55g | Prot: 87.57g | Carbs: 111.73g.   Breakfast: Itambé Manteiga Extra com Sal,  Pão Francês sem Miolo, Giants Isolate Blend Protein . Lunch: Ralston Goiabada Cascão,  Queijo Branco. Dinner:  Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Perdigão Mortadela Bolognella,  Pão Francês sem Miolo. Snacks/Other: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Itambé Manteiga Extra com Sal,  Pipoca. more...
Losing 0.3 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Liliancarla's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.