Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2625 kcal
|
Fat: 111.10g | Prot: 96.10g | Carbs: 253.22g.
Breakfast: Chupa Chups Жевательный Мармелад со Вкусом Колы, Кофе, Яшкино Конфеты "Чио Рио", KDV Конфеты Ярче, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Chipicao Круассан с Кремом Какао. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Арбуз, Сливы, Кофе, Чишминский Творог Творог, КДВ Нижний Тагил Ярче, Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Капуста, Помидоры. Dinner: Чай, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. Snacks/Other: Белочка Семечки Жареные, Пиво, Grow Food Хот Дог с Курицей. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|