Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
163 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 87.97g | Carbs: 75.12g.
Breakfast: Мясновъ Докторская, Белоречье Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Мясновъ Докторская, Макароны по Флотски. Dinner: Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, Творог 9%, МУП ШР "Комбинат Детского Питания" Йогурт 3,2%. Snacks/Other: Экзо Мороженое Манго-Малина. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyusha-sweet's Weight History
|