Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 31.39g | Prot: 32.15g | Carbs: 107.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш Армянский, Омичка Сыр. Lunch: Bebivita Овощное Рагу с Индейкой, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью. Snacks/Other: Вода с Лимоном, Арбуз, Активия Йогурт, Творог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша Мо's Weight History
|