Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 113.07g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: Кофе, Nutella Шоколадная Паста, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон Отрубной, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Арбуз, Карась Жареный. Dinner: Гормолзавод Мороженое Сливочное, Манты, Помидоры. Snacks/Other: Сердце Говяжье, Зенченко Кефир, Зенченко Творог Нежирный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|