Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 75.26g | Prot: 123.19g | Carbs: 115.47g.
Breakfast: Глобус Сыр Палермо, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Просто Спагетти. Dinner: Индилайт Печень Индейки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|