Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
163 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 90.59g | Prot: 60.28g | Carbs: 66.94g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, СПК Сервелат Венский, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Пирожок с Луком и Яйцом, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Крабовый". Lunch: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Крабовый", Пирожок с Луком и Яйцом, Ударница Мармелад со Вкусом Малины. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyusha-sweet's Weight History
|