Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 87.18g | Prot: 79.30g | Carbs: 121.36g.
Breakfast: Сахар, Полевское Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Купеческий, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом. Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Торт. Snacks/Other: Банан, Арахис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Чумичева's Weight History
|