Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 127.21g | Carbs: 252.84g.
Breakfast: Лето Близко Творог 0%, Авида Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Активиа Йогурт без Сахара, Геркулес Монастырский, Магнит Банан. Lunch: Арбуз, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Кабачок, Куриное Филе, Картофель, Морковь, Растительное Масло. Snacks/Other: Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Лето Близко Творог 0%, Приготовленные Баклажаны. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|