Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 64.54g | Carbs: 189.41g.
Breakfast: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Агуша Творог Детский Злаки , Кофе с Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Конфета, Кофе с Сахаром. Dinner: Арбуз, Ikea Фрикадельки Классические, Картофель Отварной, Салат Айсберг, Редис, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|