katiabecerrakon's Journal, 16 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
56 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2020:
2151 kcal Fat: 93.49g | Prot: 157.99g | Carbs: 175.29g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera,  Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal,  Queso Azul, Maille Dijonnaise,  Pimiento Rojo,  Jitomate, Naranjas. Lunch:  Queso Parmesano (Rallado),  Pimiento Rojo,  Huitlacoche,  Curry en Polvo,  Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, La Huerta Mezcla Oriental. Dinner:  Salmón, Liguria Queso Ricotta, Costco Bolillo,  Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Snacks/Other:  Azúcar, Svetia Stevia, Nescafé Clásico. more...
1420 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.