Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
43.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 98.44g | Carbs: 79.52g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Кленовый Сироп, Джюгас Сыр Пармезан, Barilla Спагетти Отварные. Lunch: Говядина Лопатка, Оливковое Масло. Dinner: Мидии, Моремания Гребешок Филе Курильский, Креветки. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ШаталоваАлена's Weight History
|