Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 118.77g | Prot: 72.98g | Carbs: 18.74g.
Breakfast: Kamis Зелень Петрушки, Сваля Сыр Тильзитер, Помидоры, Яйцо, Торговая Площадь Грудинка. Lunch: Куриная Грудка, Baraka Extra Virgin Coconut Oil, Огурец, Авокадо Авокадо. Dinner: Елея Масло Подсолнечное Нерафинированное, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Авокадо, Шампиньоны, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milanastas's Weight History
|