Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 53.32g | Prot: 57.87g | Carbs: 122.94g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активия Йогурт без Добавления Сахара. Lunch: Огурец (без Кожуры), Oltermanni Сыр 17%, Грудка Индейки, La Molisana Лапша Яичная в Гнёздах. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaKonstan's Weight History
|